<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vyčerpanie - attelier.sk</title>
	<atom:link href="https://www.attelier.sk/tag/vycerpanie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.attelier.sk/tag/vycerpanie/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 08 Mar 2025 20:27:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>

<image>
	<url>https://www.attelier.sk/wp-content/uploads/2020/01/cropped-ATT-01-1-32x32.png</url>
	<title>vyčerpanie - attelier.sk</title>
	<link>https://www.attelier.sk/tag/vycerpanie/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Komentár: O energii, ktorú som nemala</title>
		<link>https://www.attelier.sk/komentar-o-energii-ktoru-som-nemala/</link>
					<comments>https://www.attelier.sk/komentar-o-energii-ktoru-som-nemala/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bernadetta Čaranová]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 May 2025 05:19:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Komentáre]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[kamarástvo]]></category>
		<category><![CDATA[kamarát]]></category>
		<category><![CDATA[priateľ]]></category>
		<category><![CDATA[priateľstvo]]></category>
		<category><![CDATA[vyčerpanie]]></category>
		<category><![CDATA[vysoká škola]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.attelier.sk/?p=51459</guid>

					<description><![CDATA[A o priateľstvách, ktoré som stratila. Stojím pred okrajom vlastných síl. Spánky mi príjemne ochladzuje ranný vánok &#8211; jediný kontakt s realitou, ktorý mám. Z tejto výšky dovidím až na koniec. Hľadieť do čiernej diery vlastného dna nie je ľahké. Taktizujem. Moje dno je preplnené,...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><strong>A o priateľstvách, ktoré som stratila.</strong></p>



<span id="more-51459"></span>



<p class="wp-block-paragraph">Stojím pred okrajom vlastných síl. Spánky mi príjemne ochladzuje ranný vánok &#8211; jediný kontakt s realitou, ktorý mám. Z tejto výšky dovidím až na koniec. Hľadieť do čiernej diery vlastného dna nie je ľahké. Taktizujem. Moje dno je preplnené, všetko sa doň nezmestí. Pred očami mám známe mená. Priateľstvá, v ktorých sa moja energia stráca už štyri roky.<br>Ich objatia sú ľahké, zabudnuteľné. Priateľstvo vyzerá inak. Pevnejšie. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ak si niekedy budete v psychologických knihách hľadať jeho definíciu, zistíte, že je všade taká istá. Priateľstvo je vzťah, z ktorého majú benefit obe strany. Náklonnosť musí byť vzájomná, inak priateľstvo nefunguje. Tým sa líši od lásky, ktorá môže byť aj platonická, neopätovaná.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Trieskam si hlavu o stenu. Základný princíp priateľstva objavujem v odbornej literatúre prineskoro. Štyri roky po funuse. Tú rovnicu som vyriešila až mojich 23 rokoch. Pred očami mám priateľstvá, ktoré skončili zdanlivo bez príčiny. Pre energiu, ktorú som nemala.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Otravný kamienok v topánke</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Minulý rok som našla hranicu vlastného vyhorenia. Okrem stresujúcej práce sa mi do života vrátil človek, ktorý zo mňa spravil pojem obeť domáceho násilia. A ja som sa opäť ocitala v situáciách, ktoré ma vyčerpávali. Uvedomila som si, že niektoré moje priateľstvá začali blednúť v momente, keď som do nich prestala dávať energiu. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Prestala som sa snažiť nadväzovať kontakt. Čo robíte po škole? Pôjdeme do kaviarne? Ako sa máte? Otázky boli zbytočné a&nbsp;vyčerpávajúce. Z&nbsp;tej druhej strany prišli zriedka. Ostala som len ja a správy, ktoré si moje dve priateľstvá prečítali až po dvoch týždňoch (v tom lepšom prípade). Môj prvotný hnev a rozhorčenie prerástlo do apatie. Naše kamarátstvo skončilo bez dôvodu. Bez vysvetlenia a&nbsp;s&nbsp;obrovským odcudzením.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pamätám si deň, kedy som sa rozhodla odísť. Sedela som v parku, blízko trnavskej baziliky a videla, ako jesenný vietor hýbe listami stromov. Neviem, ako dlho som do oblohy hľadela, mohla to byť aj večnosť. Chcela som byť ten list. Chcela som pokojne a ľahko sedieť na konári stromu a keď príde môj čas, bezbolestne spadnúť na zem. Chcela som odísť zo šéfredaktorského postu. Šéfovať svojím bývalým kamarátom nie je nič príjemné.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Moje dve priateľstvá, hoc boli už dávno ukončené, stále žili v mojej hlave. Keď som sa rozhodla od nich odísť aj mentálne, konečne som sa cítila ako ten list na strome. Zrazu som mala priestor dýchať sama pre seba. A bola to neskutočná úľava. Spravila si všetko, čo si mohla, povedala som si.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Smútok ostal. Bol to otravný kamienok v mojej topánke, ktorý mi pripomínal, že som živá. Naučila som sa existovať v jeho prítomnosti a napokon ho úplne prestala vnímať.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ak sa aj vy teraz nachádzate na okraji, vedzte, že balansovať na jeho hrane sa nedá navždy. Vyberte si seba. Vyberte si pokoj. Vtedy k vám priateľstvá prídu samé a budú pevnejšie než kedykoľvek predtým. Dajú vám to naspäť &#8211; tú energiu, ktorú ste nikdy nemali. A čo teraz? Komu ju dáte vy?</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.attelier.sk/komentar-o-energii-ktoru-som-nemala/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
