Reportáž: Ako som prežila v digitálnom exile
Deň offline ukázal, že mobil nie je len nástroj, ale aj únik. A možno aj múr medzi nami a svetom. Čo som si všimla, keď som sa prestala pozerať do obrazovky? A čo na to moje závislé alter ego?
Bojím sa pozrieť na čas strávený na Instagrame
Dopamín, ktorý mi momentálne kontakt s obrazovkou mobilu dáva, som nedokázala zo svojho života odstrániť.
Tiktokový mozog je dôvod, prečo sa naša pozornosť stále skracuje
Závislosť na sociálnych sieťach mení fungovanie v našom mozgu. Nedokážeme sa sústrediť na prednášku či film, ktoré nie sú tak dynamické ako TikTok videá. Vyskúšala som si, ako to zvládnem, keď si vymažem (nielen) TikTok na 7 dní.
